El otro día en consulta, una paciente me explicaba lo mal que llevaba el no tener pareja y estar “sola”. El miedo a la soledad es un...

En muchas ocasiones, me encuentro en terapia con personas que, ante una ruptura, me dicen frases del tipo “ya ha pasado 1 mes, debería...

"No son las cosas las que nos hacen sufrir si no la percepción que tenemos de ellas." ¿Alguna vez te has preguntado porque sufres? La...

“Debo volver y comprobar si cerré la puerta” o “me obsesiona hacerles daño a mis hijos” o ““¿Seré yo homosexual?”. Si te sientes...