Inés Carbó
Aprender a estar solo, cómo aceptar la soledad
El otro día en consulta, una paciente me explicaba lo mal que llevaba el no tener pareja y estar “sola”. El miedo a la soledad es un...
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Inés Carbó
19 oct 20203 Min. de lectura
¿Cómo gestionar una ruptura de pareja?
En muchas ocasiones, me encuentro en terapia con personas que, ante una ruptura, me dicen frases del tipo “ya ha pasado 1 mes, debería...
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Inés Carbó
18 jun 20203 Min. de lectura
Cómo cambiar los pensamientos negativos
"No son las cosas las que nos hacen sufrir si no la percepción que tenemos de ellas." ¿Alguna vez te has preguntado porque sufres? La...
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Inés Carbó
14 may 20203 Min. de lectura
Trastorno Obsesivo Compulsivo: Vivir atrapado entre obsesiones y miedos irracionales
“Debo volver y comprobar si cerré la puerta” o “me obsesiona hacerles daño a mis hijos” o ““¿Seré yo homosexual?”. Si te sientes...
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Inés Carbó
8 may 20202 Min. de lectura
4 errores de la comunicación en pareja
Uno de los problemas más comunes que nos encontramos en las consultas de pareja son los problemas de comunicación. Las dificultades para...
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Inés Carbó
6 may 20202 Min. de lectura
Cómo fomentar el deseo sexual en la pareja
"Ya no deseo a mi pareja”, “No recuerdo la última vez que hicimos el amor” Son quejas habituales que lo profesionales nos encontramos en...
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Inés Carbó
28 abr 20203 Min. de lectura
La construcción del amor
Muchas veces, en consulta, me encuentro con personas que me dicen que, después de un tiempo de relación, sienten que ya no están...
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Inés Carbó
19 abr 20203 Min. de lectura
7 consejos para superar los celos en la relación de pareja
¿Quién no ha experimentado celos alguna vez? Ese miedo a perder a la persona que queremos, que nos come por dentro, que nos genera...
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